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Happy道プログラム(対面セッション)

只今準備中。
必要なプログラムをアレンジした個人セッション。

14週間HAPPY CHANGE

只今準備中。
14週間のメールセッション。ゴールを設定し、ぷちメールカウンセリングやブロック解除などで、本来の自分の価値観を見直すサポートをいたします。

自分婚コーチング

自分婚ってなに?

自分婚とは、文字通り、「自分と結婚する」こと。
2015年あたりからイギリスなどでトレンドとして取り上げられるようになり、現在では、イギリス、オーストラリア、イタリア、日本、台湾などで、自分婚を挙げる人が見られるようになってきました。

自分婚を挙げるのは、主に女性が多く、「恋人や配偶者の有無で自分の価値を決めたくない」「既婚・未婚に拘りたくない」「ウエディングドレスを着たい」「人生の記念として」などさまざまなきっかけで、自分との結婚を考える人が現れています。

自分に永遠の愛を誓う

自分婚は自分自身を本当に愛する約束です。
そしてその結果、他人を理解し、受け入れることもできるようになります。

ソフィー・タナー「I Married Me」主宰

自分と結婚するとは? 自分を愛することを自分に誓うということ。
自分を責めたり虐めたり、自己卑下してきた生き方から離れて、自分を愛する人生へ。
自分婚は、そのシフトチェンジを祝うセレモニーであるとも言えるでしょう。
また、セレモニーを行うことで、「自分を大切にすると誓った日の記憶」が、その先の人生を照らす灯りとなってくれるでしょう。

決まりはありません

自分婚のやり方に決まりはありません。
ウエディングドレスを着たい人もいますし、新婚旅行をしたい人もいます。
ずっとやりたいと思っていたけど実行できなかったことに挑戦するのもいいでしょう。
参列者はいてほしいのか、一人での儀式にしたいか、全てが自分の好きにしていいのです。

自分が自分のために行うセレモニーです。自分が喜ぶことを企画してあげましょう。

自分婚コーチング(自分婚サポートセッション)

自分婚を挙げたい、でも、何からやっていいのかわからない。
そんな人のためのコーチング、カウンセリング、ヒーリングを含めた長期セッションです。
自分婚に向けて「自分を一生愛する」という心の状態を持てるようサポートします。
また、実際に、何をしたいか? どうしたら自分が喜ぶか。何をすれば一生の記念として自分の心に残せるだろうか。一緒に考え、実践までのステップをお手伝いいたします。

内容

セッションの内容は一人ひとりに合わせてアレンジします。
メールやLINE、zoomなどを使いセッションしていきます。
富山県近郊であれば対面セッションも可能です。

サポート例

  • 自分を好きになるためのステップラーニングやヒーリング
  • 実践の妨げになるメンタルブロックの解除
  • 望みを探るためのカウンセリングとコーチング
  • 具体的なアイデアを実践に移すための情報収集やサポート

料金

33,300円 (期間の目安:3ヶ月~6ヶ月ほど)
※挙式等に伴う実費は含みません

自分婚のきろく

2019年に挙式したわたしの自分婚を記念して記録をまとめました