自分が宇宙人だとして。
嬉しいことがあった時や、
悲しいことがあった時や、
トラブルが起こった時。
「なるほど。地球人の感情で『嬉しい(悲しい)』とはこういうことか」
「なるほど。地球ではこんな出来事が起きることがあるのか」
とつぶやいてみると、
感情に振り回されずに俯瞰でみることができるし、
他の人の感情も、冷静に眺めることができます。
俯瞰でみることは、感情の扱いを楽にするツールです。
ときには宇宙人の目で、地球の生活を見てみると、いろいろ新鮮だし「今ここ」を感じやすくなりますよ。
![](https://oekaki.abc-hp.com/wp2021/wp-content/uploads/2020/05/silhouette-of-man-during-nighttime-1136575-437x546.jpg)
自分が宇宙人だとして。
嬉しいことがあった時や、
悲しいことがあった時や、
トラブルが起こった時。
「なるほど。地球人の感情で『嬉しい(悲しい)』とはこういうことか」
「なるほど。地球ではこんな出来事が起きることがあるのか」
とつぶやいてみると、
感情に振り回されずに俯瞰でみることができるし、
他の人の感情も、冷静に眺めることができます。
俯瞰でみることは、感情の扱いを楽にするツールです。
ときには宇宙人の目で、地球の生活を見てみると、いろいろ新鮮だし「今ここ」を感じやすくなりますよ。