おはようございます。

わたしたちはなにかあると、自分のせいにしてしまいがちです。

なにかの通知が来ると、悪い知らせなのではないか、とか。
誰かの機嫌が悪いと、自分が何かしたせいではないか、とか。

そんなことを条件反射でやっているのなら、
逆もやってみませんか？

今日すごく天気がいいのは、わたしのせい。
誰かの笑顔が見れたのは、わたしのせい。
ご飯がおいしいのは、わたしのせい。

バカポジティブに思えるかもしれないけれど
ほんとうのことです。

わたしが生きているから、すべての経験があるのです。
わたしが生きていなければ、経験は何一つ存在しえないのです。

世界が美しいのは、「あなた」が生きているからです。

今日もよき日で○