マインドマネジメント

「甘えるのが苦手」を克服しなくてもいい。
だけど、絶対的に甘えていいときもあるから、それをちゃんと受け取ること。そしたら、自分の価値も受け取れる。… Read More

甘えるのが苦手なひとの心の奥にあるのは…
「拒絶されるのが恐い」。

このブロックが深層心理にあると、いろんなことに尻込みしてしまいます…。… Read More

甘えるシリーズの続き。
「甘える」ってどういうこと？
なぜそこに抵抗を感じるのか…… Read More

「甘えるのが苦手」な人に伝えたいことは、
「別に甘えなくてもいい」ってこと。
でも、「別に甘えなくてもいい」っていうと、なんかすごい「強がってる」ちっさい感じがしますよね…。
そうじゃなくて、もっとおっきい感じで、このことを考えてみたいなあと。… Read More

「ブレない自分」の作り方。それは“自分の価値観”に沿って生きることです。
だから、「ブレない自分の作り方」は「自分の価値観の見つけ方」ということになります。… Read More

人間も車といっしょで、寒いとエンジンかかりにくくなりますよね。
寒くて動けないし、なんか天気も悪くて調子が悪い…なんか重たいなーと思った時、みなさんはどうやって通常モードまで自分をあげていきますか？… Read More

2015年もありがとうございました！！
「嫉妬」の活用法ラストの記事かきました☆… Read More

「苦手な人」シリーズ(?)が、好評なようなので、
最近気づいた苦手(?ってほどでもないけど)な人について書いてみたいと思います。… Read More

さて、今日は、「苦手な人」との付き合い方について書きたいと思います。
とはいえ、わたしがどうやって克服してきたか、という体験談になりますけども。… Read More

「でも」「だって」「どうせ」「無理」「できない」「とりあえず」の6つのワードをなくそう！
…そんなの無理～！と言いたいところをぐっと意識して。… Read More